八王子ヴォーカル教室「ESRヴォーカルスクール」ストレス発散健康増進コース

歌う事はストレス発散に繋がります。

お仕事、家事、子育て、学校、人間関係、心配事など日常生活には必ずと言っていいほどたくさんのストレスが身にふりかかってきます。知らず知らずのうちにストレスを抱え込み、気が付いたら病んでいた、なんて事があります。

声を出す事、それはなによりもデトックスになります。またインストラクター三浦克也のレッスンでは整体ヒーリングの経験を活かして骨盤矯正や身体のバランス調整なども加える場合があります。首や肩コリ、腰痛などの気になる症状もアドバイス可能です。ボイストレーニングのレッスンはとにかく楽しく、笑いながら、歌う事に専念していきます。軽い運動も取り入れていますので運動不足解消にもなります。

下手でもいいんです!思いっきり大きな声で歌って楽しく健康になりましょう!

 

 

 

ESRヴォーカルスクール体験レッスン